Il Fenomeno del Russare: Un Problema Diffuso Il russare colpisce circa il 45% degli adulti, portando a interruzioni del riposo sia per chi russa sia per il partner. Oltre al fastidio, il russare può essere spia di apnee ostruttive, con conseguente ridotta ossigenazione e visita il sito stanchezza cronica al risveglio. Perché Si Inizia a Russare